تسجيل الدخول




تذكرنى
زائر جديد

 


العودة   منتديات نجوم ليبيا > المنتدى العام > المنتدى الرياضي > رياضة كمال الاجسام- والمصارعه الحرة

افضل انواع البروتينات بصور وشرح كل ما يناسبك - نجوم ليبيا

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-21-2010, 02:29 PM   رقم المشاركة : [1]
الصورة الرمزية سمير
 

سمير will become famous soon enough



و التخسيس و الدايت

بسم الله الرحمن الرحيم

اعضاء المنتدى الكرام

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


مقدمة

كما نعلم جميعا بان هناك كم هائل من المكملات البروتينية المتوفرة حاليا في المحلات كما زاد التنافس بين الشركات على انتاج ما هو افضل لذى قامت الكثير منها بصنع مكملات خاصة خالية من السكر و الدهون و الكارهبوهدرات و حتى خالية من اللاكتوز


و هنا اردت ان اوضح لكم افضلها لكي لا تقوم بحقل تجارب و تضيع مالك و جهدك و وقتك

افضل الانواع بلا منازع هما صراحة نوعان لا استطيع تميز احدهما على الاخر

و هما ايسو 100 من شركة ديماتايز و الاخر ايسو كول من شركة اولتيميت نترشن

و انا اثنينهم مجربهم و راضي عن نتائجهم و الحمد لله




فوائد المكملات البروتينية الزيرو فات



-1-
للعضل الصافي

للذين يريدون الحصول على عضل صافي من غير دهون و سكريات و كاربوهدرات فان هكذا نوع من البروتين هو الحل الامثل لهم و خاصة للذين تكون اجسامهم دهنية و تكتسب الدهون بسهولة و هو لا ينفع الاشخاص قليلة الوزن و الذين يجدون صعوبة لزيادة اوزانهم و الذين يكونون بحاجة الى بروتينات مخلوطة بكاربوهدرات ,

-2-
للاعمار الكبيرة

كما نعلم جميعا بان الجسم فوق ال25 عامة يبدا بتخزين الدهون اكثر من مرحلة المراهقة و خاصة بعد 30عاما حيث يكون الرياضي محاسب على كل شي يتناوله فهكذا نوع من المكملات تفيد شريحة كبيرة منهم و لكل شخص ادرى بجسمه و تقبله

-3-
للدايت

للاشخاص الزائدي الوزن و الذين يعملون نظام دايت خالية من الدهون للتخلص من الوزن الزائد و الشحوم المتراكمة , فهكذا نوع بروتين هو الامثل لهم و يماشى مع نظامهم و هدفهم بل هو البروتين الوحيد الذي بامكانهم تناوله في هكذا فترة

-4-
قترة التنشيف

بعد عدة شهور من الضخامة و اكتساب بعض الدهون يلجاء لاعبي بناء الاجسام الى فترة التنشيف و التخلص من الدهون الزائدة مع الحفاظ على الكتلة العضلية التي اكتسبها و سد احتايجات جسمه من البروتين


-5-
فترة ما قبل البطولات

كما يعلم اغلبنا فان الفترة التي تسبق البطولات تكون نظامها التدريبي و الغذائي مختلف عن باقي ايام السنة فيلجاء الرياضيون الى هكذا نوع من البروتين الخالي تماما من اي دهون لكي تظهر اجسامهم بابهى صورة على المنصات






اولا

ISO 100

DYMATIZE








مميزاته

نسبة الدهون صفر
نسبة الكاربوهدرات صفر
نسبة الاكتوز صفر
نسبة السكر صفر
نسبة الكولسترول صفر

نسبة الكالوري 106
نسبة البروتين 25 غرام
نسبة الكلوتامين 4.5 غرام
اضافة الى نسبة عالية جدا من الاحماض الامينية


تكفي العلبة التي وزنها 2.3 كغم ل 81 سرفينك و تعتير نسبة مرتفعة مقارنتة بسعره

تقيمه في البدي بلدنك ممتاز جدا
9.4

النكهات المتوفرة

الفانيلا
التوت
البينا كولادا و هي شبيه بنكه الاناناس
نكهة الشوكولاته

ملاحظة :- ان نكهة الشوكولاه الوحيدة التي تحتوي على واحد غرام كارب لكل سكوب

و انا شخصيا جربت طعم الشوكولا طعم متتاز صراحة مقارنتة مع باقي البروتينات


ثانيا


ISO COOL

ULTIMATE NUTRITION







ميزاته


نسبة الدهون صفر
نسبة الكاربوهدرات صفر
نسبة السكر صفر
نسبة الكولسترول 20 ملي غرام



نسبة الكالوري 90
نسبة البروتين 23 غرام
نسبة الكلوتامين حوالي 4 غرام
اضافة الى نسبة عالية جدا من الاحماض الامينية
الاساسية و الغير اساية و المشبعة و حيث لا حتاج الى اضافة مكمل امينو اسد اليه


تكفي العلبة التي وزنها 2.3 كغم ل 87 سرفينك و تعتير نسبة ممتازة ايضا

تقيمه في البدي بلدنك
7,6

و هي نسبة غير حقيقية لان عدد المصوتين بلغ 8 اشخاص فقط



النكهات المتوفرة

شوكولاته
فانيلا
كريم مع البسكويت
توت


ملاحظة : هناك منتزج قديم للشركة بنفس الاسم و لكن بنكهتين فقط هما التفاح و الخوخ و بجودة منخفضة و يختلف لون العلبة القديمة عن الجديدة اختلاف جذري



htqg hk,hu hgfv,jdkhj fw,v ,avp ;g lh dkhsf; - k[,l gdfdh


أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

تسهيلاً لزوارنا الكرام يمكنكم الرد ومشاركتنا فى الموضوع
بإستخدام حسابكم على موقع التواصل الإجتماعى الفيس بوك


up09

التوقيع:

Click on the image to see it full size

سمير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2011, 04:42 PM   رقم المشاركة : [2]
الصورة الرمزية ملـك الاحســاس
 

ملـك الاحســاس is on a distinguished road


يسلموووووووو


بس مافيش افضل من الطبيعي
ملـك الاحســاس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-23-2011, 12:13 AM   رقم المشاركة : [3]
الصورة الرمزية mohaned
 

mohaned is on a distinguished road


منور خوي اني خشرة وحرق ..عضلة صافية لان هكي مش رح تبداء تفصل الى بعد 9 شهور تقريبا ويبان عليك وادير جهد صح
mohaned غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
ليبيا, البروتينات, افضل, انواع, بصور, يناسبك, نجوم, وشرح

جديد منتدى رياضة كمال الاجسام- والمصارعه الحرة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: افضل انواع البروتينات بصور وشرح كل ما يناسبك - نجوم ليبيا
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكبر مكتبه لمسجات ليبيه - حب - غرام - حزينه - احبك يا عمري لاخر يوم في عمري 2011 اسماء سليم رسائل ومسجات 7 12-16-2013 05:44 PM
مجموعة رسايل رومانسيه جميلة جدا ( 350 رساله ) ملك الخواتم رسائل ومسجات 4 03-20-2013 01:55 PM
مسجات خيانه وغدر أمير الغرأم رسائل ومسجات 7 03-20-2013 01:55 PM
كلنا ذو خطأ هشام5703 القسم الاسلامى 0 04-27-2012 06:43 PM
قصة حب واقعية غريبة ... صارت في ليبيا صافي النيه قصص والروايات 8 02-09-2012 08:13 PM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +2 . الساعة الآن 12:42 PM
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي موقع نجوم ليبيا ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)


.
جميع الحقوق محفوظه نجوم ليبيا


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151